Entradas por acprevencion

Cinco razones para comer nueces cada día

14 enero, 2014 /en , , /por

Corazón sano Habilidades neuronales Mejor humor y menos barriga Súper antioxidante Aumento importante de los niveles de serotonina Habilidades neuronales Añadir nueces a una dieta sana mejora el desempeño de tareas que requieren habilidades motoras o del comportamiento en personas de edad avanzada, debido a que mejora la conexión entre neuronas gracias a su contenido en polifenoles y […]

QUÉ SABEMOS ACERCA DEL GRISÚ?

10 enero, 2014 /en , , /por

A finales del pasado año varios obreros fallecieron en una mina en León, debido a un escape de gas denominado grisú, enemigo de especial peligrosidad entre el sector minero debido a sus especiales características, resulta silencioso e inodoro, pero… Qué sabemos acerca de este elemento? El grisú  es un gas que localizamos en las minas […]

LOS OBJETIVOS DEL NUEVO AÑO.

2 enero, 2014 /en , /por

Una vez más, tras estas fechas festivas, con amigos, familiares, compañeros de trabajo, hemos vuelto a cometer excesos en lo relativo a comida y bebida. Ahora volvemos a la rutina cotidiana y nos toca decir adiós a estas grandes comilonas. Hemos hecho balance del año ya pasado y nos trazamos nuevos deseos y objetivos. Tal vez hacer deporte, […]

Los trastornos mentales limitan más que los físicos

31 diciembre, 2013 /en , , , /por

Un estudio español señala que tanto los trastornos mentales como los físicos producen un promedio de 20 días por año de limitación total para desarrollar las actividades diarias. No obstante, los trastornos mentales limitan más que los físicos en nuestra actividad diaria. La depresión y los trastornos de ansiedad, como el pánico o las fobias, […]